Hoje
é o dia mais delicioso da semana, pois como o que gosto. E geralmente procuro servir
em porções pequenas.
No
café da manhã, acordei cedo e preparei a massa para uma tapioca, recheio de margarina, o que fica
divino. Para beber, o de sempre, leite com café. (8:00 horas)
12:30
horas - No almoço, é minha alegria, mas fico com medo também ao ver tanta
oferta de guloseimas. Tento me concentrar, respiro fundo, foco nos meus
treinos, nas privações da semana, e passa um pensamento rápido, se vale a pena
encher o prato ou não. Bem difícil!!!! Então vamos La...
Servi
duas colheres de maionese, meio prato de batata frita, arroz com legumes e
feijão, estrogonofe de carne. Para beber, uma coca lata zero. Sobre mesa, um
potinho cheio de mouse de maracujá.
Passei
o restante do dia com o estomago cheio e demorou para fazer digestão essa
comida.
10:00
horas. No jantar, recebemos um casal de amigos em casa. Fizemos salada
colorida. Asinha de frango e bife na
grill. Acho que comi bem na janta, hien. Para beber, coca zero.
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